浅议精神之钙
钙是生命之本，人的身体缺钙，容易腿脚抽筋，四肢乏力，这是生活常识。人如果精神缺“钙”，就会产生形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风。
“理想信念是共产党人精神上的‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会缺‘钙’，就会得‘软骨病’。”习总书记的这一重要论述，把理想信念比作共产党人精神上的“钙”告诉我们，人的身体中长期缺“钙”会出现各种病症，共产党员理想信念不坚定，就会患精神上的“软骨症”，就可能导致政治上变质、经济上贪婪、道德上堕落、生活上腐化，这一形象比喻，指出理想信念的重要性。
理想信念，是党员的立身之本、正气之魂、动力之源。理想信念坚定，党员才能在大是大非面前旗帜鲜明，在严峻考验面前无所畏惧，在各种诱惑面前立场坚定，在关键时刻靠得住、信得过、能放心。
当今社会，受拜金主义、享乐主义等不良风气影响，一些党员信仰缺失、信念动摇、精神懈怠，出现了不能坦然面对名利的得失，不能自觉抵御各种诱惑，不敢对棘手问题动真碰硬等问题。显然，这些党员精神上缺“钙”了，不同程度地染上了“软骨病”。党员精神上缺“钙”，势必影响工作状态和落实标准。因此，作为一名共产党员，要常补精神之“钙”，才能确保精神上不缺“钙”，身体上不得“软骨病”，行动上不会“摇摆不定”，从而进一步夯实自身健康成长的基石。如何补好精神之“钙”呢？精神上补“钙”，贵在知行合一。着重在“常”、“长”二字上下功夫，就像人每天吃饭、睡觉一样，把补“钙”当作每天必须完成的“规定动作”，注重经常，长期坚持，持之以恒。
首先，加强理论学习，补充精神之“钙”的营养。学习是一种政治责任、一种精神追求、一种思想境界，是提高个人文化修养的手段，也是我们保持正确的政治方向，提高工作水平，打开工作局面的有效方法。当前，科学进步日新月异，知识更新日益加快，新情况、新问题不断出现，不抓紧时间学习，就难以跟上时代的节拍、适应工作的需要。所以，我们要多读书，注重理论学习，系统学习中国特色社会主义理论体系，牢固树立马克思主义唯物史观，从党的辉煌历史、巨大成就、成功经验中寻“根”守“魂”，不断强化理论修养，用马克思主义立场观点观察世界，用党的创新理论武装头脑，廓清思想迷雾，排除思想干扰，以理论上的清醒保证政治上的坚定；深入学习现代科技、现代管理、市场经济理论，不断充实科学营养，丰富智慧，以能力上的优势增强政治上的自信。只有不断补充新知识，学习新理论，才能有充足的“钙”保证精神上的所需，才能始终保持清醒的政治头脑和正确的政治方向。
其次，强化党性锻炼，净化精神之“钙”的杂质。狭义的党性是指党员的党性，是党的性质在党员身上的具体体现，是党的性质、目标、宗旨、作风、纪律、道德等各方面要素在党员思想、言论和行动上的综合反映。党员是党的细胞，是党性最直接的体现者，坚持党性锻炼，是马克思主义政党加强自身建设的重要环节、鲜明特色和成功经验。加强党性锻炼，是我们党对全体共产党员的一贯要求。党性是决定世界观、人生观、价值观和支配自己的政治、组织、道德、思想及行为的总管。党性锻炼是党员增强党性、提高素质的内功，需要党员自觉地用工人阶级的一切优良特性来熏陶、锤炼和改造自己，把党性修养自觉融入日常学习、工作和生活中，通过持之以恒的自我完善、自我提高，真正把党员的先进性和纯洁性要求落到实处。要在本职工作中锤炼党性，增强政治敏锐性和政治鉴别力，在**面前，旗帜鲜明，发声亮剑，时刻与党中央保持高度一致；在实践中体现为民，在工作中践行务实，在行动中守住清廉，始终把国家利益、集体利益、群众利益置于个人利益之上；坚持以服务人民为责，以秉公用权为荣，不忘初心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑，堂堂正正做人，清清白白做官，干干净净做事，始终保持共产党人的政治本色，以实际行动诠释理想信念，把党性锻炼的全过程作为自省、自警、自励、自律的过程。只有坚持不懈地加强党性锻炼，才能净化“钙”中的杂质，永葆党的先进性和纯洁性。
再次，践行社会主义核心价值观，凝聚精神之“钙”的能量。“倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。”这是社会主义核心价值观的新概括。践行社会主义核心价值观，是一个长期实践、不断积累的过程，党员不仅是社会主义核心价值体系建设的组织者、领导者，关键还必须是身体力行的示范者，作为一名党员，要从自己的岗位职责出发，从点滴做起，用社会主义核心价值体系规范言行，发挥模范带头作用，自觉践行社会主义核心价值观，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，坚决反对形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，自觉净化生活圈、交际圈、娱乐圈，争做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者，引导社会各主体自我教育、自我完善、自我提高，以坚定的理想信念、良好的精神面貌、高尚的道德情操、艰苦的工作作风、文明的行为语言去影响群众、感召群众。只有践行社会主义核心价值观，才能凝聚“钙”的能量，实现中华民族伟大复兴的中国梦。
精神上补“钙”是党员一生的必修之课，只有常补精神之“钙”，才能夯实党员健康成长的基石。